«ТИ ЯК?»: ОБʼЄДНУЄМО ЗУСИЛЛЯ ЗАРАДИ МЕНТАЛЬНОЇ СТІЙКОСТІ
Відбулася онлайн-зустріч, присвячена темі «Соціальна підтримка та культурна єдність як ресурс ментального здоровʼя». Захід пройшов у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», яка реалізується за ініціативи Першої леді Олени Зеленської.
Захід став результатом плідної співпраці Відділу культури, молоді та спорту Новогродівської міської ради та наших постійних надійних партнерів — Гуманітарної місії «Проліска». Разом прагнемо створити безпечний простір для кожного, хто потребує психологічного перезавантаження.
Запрошена психологиня Марія Кондратюк поділилася з учасниками дієвими порадами та психологічними практиками, які допомагають опанувати стрес і повернути відчуття контролю над власним життям у цей непростий час.
Щиро дякуємо кожному учаснику за відвертість, активну позицію та теплу атмосферу, яку вдалося створити навіть через екрани моніторів. Ваша небайдужність надихає.
Памʼятаймо: турбота про власне ментальне здоров’я — це не прояв слабкості. Це прояв відповідальності та наша щоденна необхідність.
Знайдіть час для короткого відпочинку, обійміть рідних, запитайте у ближнього «Ти як?» і бережіть свій внутрішній ресурс.
Разом ми сильніші.